モテる要素と口説くための技術を身につけ女性から好かれる方法
結論から言ってしまうと、あなたがたとえイケメンでなくとも、デブで身長が低くて、その上、ハゲていたとしても女性からモテるようになることは可能だ。ただし、恋愛において外見がまったく関係ないかと言うと話は別で、異性から好かれるために外見がよいことは大きなアドバンテージになる。みんな美人やイケメンが大好きなのだ。
注意深く世の中を見ていくと、そんなに可愛くないのにモテている女の子や顔は不細工だが、雰囲気がイケているからとなぜか人気がある男性が結構な割合でいることに気づくだろう。そう、異性から好かれる人間は大きく2つに大別される先天的にモテる要素を持って生まれた人間と、後天的にモテる要素を身につけた人間の2種類だ。現在のあなたがもてていないのなら、あなたは後者である可能性が高い。そのままの状態ではモテる状態とは程遠いが、モテる要素を理解し、口説くための技術を身につけることで異性から好かれる人間になることは十分に可能だ。
モテる要素についての概要
モテる要素とは、つまるところ異性から見た場合の人間的な魅力のことだ。人間的な魅力が高ければ高いほど異性から好まれやすく恋愛はイージーモードになる。デートに誘って断られることもないし、恋愛対象としての間口が広がる。ただし、ここを深く掘り下げてしまうと泥沼にはまってしまう場合があるので注意したい。どういうことかというと、外見的な部分だけに限定して考えても、顔、髪型、服装、身長、体型、声、仕草などと多岐に渡るうえ、好みは人それぞれ。内面についてはもっと複雑だ。また、あなたの属する職場や組織、コミュニティでのステータスなど自分の力でコントロールしづらい部分も人間的な魅力に含まれるためやっかいだ。
口説くための技術と恋愛の方程式
モテる要素だけで女をものにすることは出来ない。友達関係から脱却するにはどこかで彼女を口説く必要がでてくるだろう。恋愛は掛け算であることを理解するとこの後の解説がわかりやすい。例をあげて説明しよう。
好かれる度＝モテる要素×口説き方
恋愛において、上記の方程式が成り立つとする。仮に、A男とB男の2人がいるとしよう。A男の「モテる要素」が10、「口説き方」が1。一方、B男の「モテる要素」が20、「口説き方」が－1だったとする。上記の方程式に当てはめると、A男の「好かれる度」は10で、B男の「好かれる度」は－20となる。
この場合にモテる要素が高いのはB男だが、好かれるのはA男ということになる。逆に、B男が口説き方を身につけた場合に好かれるのはB男のほうだ。
イケメンだけどモテない、モテそうなのに彼女がいないという場合はモテる要素はあるのに、口説き方が残念な場合が多い。逆に不細工だけどモテる男やモテる中年男性は口説く技術に精通している場合が多い。
ここでの数値や方程式はでたらめだが、モテる要素と口説き方この2つのどちらかがマイナスだと、行動すればするほど嫌われてしまうという点には共感できる方も多いのではないだろうか。
重要なのは、優先順位と効果を知ること
あなたが女性から好かれるために、モテる要素と口説くための技術を身につける理由は前述した通りだ。しかしながら、すべてに精通する必要はない。
モテる要素と口説く技術をバランスよく伸ばしていくことで効率よく恋愛経験を積むことが重要だ。目的に対して適切な手段を選択することが、現実に対処するためには必要で、物事をシンプルに捉えることは恋愛の世界にも通用する思想だ。優先度と効果を知ることで、あなたがモテるようになるための最短経路を理解することが出来る。
あなたがゼロから取り組む際の優先度としては、最初にまずモテる要素の改善に取り組むべきだ。口説く技術は実践を通して習得する必要がある。恋愛経験を積むためにもまずは、間口を広げることを優先したい。
改善に着手する際の優先順位
さらにいうならモテる要素にしても、「外見 ＞ 内面 ＞ ステータス」の順で取り組むべきだろう。顔や身長、体重を変えることは容易でなくとも、髪型や服装はすぐにでも変えることができ、外見の変化が自信や態度など内面の変化やコミュニティでの地位を確立する助けになる。ここで重要なのは、ダサいと思われない程度の外見を身につけターゲットとするコミュニティに上手く溶け込むことだ。プラスの加点を狙うよりも減点対象とならないことに注力したい。
習得した際の効果は労力に比例する
手に入れた際の効果についても言及すると、「ステータス ＞ 内面 ＞ 外見」の順で効果を実感できるだろう。もちろん効果の高いものほど手にするために支払うコストは高い。ステータスはそのコミュニティでの地位を意味する。学生の頃、なぜか生徒会長やサークルの部長が人気があったり、社会人でも先輩や役職者がモテるというような現象を目の当たりにした経験はないだろうか。労力や手間はかかるが交友関係を広げ、自分でパーティーや飲み会などのイベントを開けるようになるとその場において有利な立場を形成できる。
好かれるようになる方法のまとめ
- 恋愛で成功するにはモテる要素と口説き方の両方を磨く必要がある
- モテる要素と口説き方のどちらかにマイナスがあった場合、行動すればするほど逆効果となる。そのため初期の段階ではモテる要素の改善に取り組む。
- 口説くための技術は実際の行動を通してしか身につかない。恋愛経験を積むことで人間的な魅力を上げ、口説き方を身につけることが出来る。
何事も基礎が重要！筋トレをしてモテる雰囲気を身につける方法
筋肉があるということとモテるということは一見関連がなさそうですが、実はモテる男になるために筋トレを行うことは非常に理に適った行為です。今回はモテるメンズになるための土台作りに最適な筋力トレーニングを通してモテる男になる方法を紹介します。
モテるための努力として筋トレをすすめる理由
女性が自信のある男性を魅力的に思うというこはよく知られています。よくある俺についてこい的な男らしい性格の男性が好意を持たれやすいというのもそのせいです。自信をつけることが大切です。
筋トレをすることで得られるメリット
- 内面強化でモテるメンタルを獲得
- 筋肉量アップでモテる雰囲気が身につく
- 体を鍛えることで持久力アップ
モテる男になるために何をすればよいかを聞かれた場合、私は真っ先に筋トレすることを提案しています。理由は、筋肉をつけることで女性から見た自分自身の価値を内面と外面の両方から上げることが可能になるためです。それはつまり、現在よりも筋肉がつくことで外見的な男らしさを獲得でき、そのことから得られる自信や達成感が内面の向上にも役立ち、トータルとしてモテるメンズの雰囲気を形成するということです。
筋肉アピールはNG！目的を見失わないこと
モテるための筋トレといっても筋肉アピールをするために筋肉をつけるわけではありません。最終的なゴールは筋肉質な体を手に入れることではなく、あくまで女性からモテることが目的ということを念頭に置く必要があります。ここを履き違えると自己満足の世界に入ってしまう恐れがあります。マッチョが好きという女性はいますが少数派です。くれぐれもやりすぎには注意しましょう。目指すところは標準体型～細マッチョです。
継続が命！モテる筋トレの手順と継続するための方法
筋トレの効果については上記の通りです。しかしながら、トレーニングする場所がない、ジムに通う費用が捻出できない、仕事が遅いため時間がない、面倒、疲れた、などなど、そもそもトレーニングを始めることや継続自体が難しかったりしますね。
大切なのは、ハードルを下げるということと、習慣化することの2点です。あなたが、モテたいという強い気持ちを持っているなら、初期の取り組みに対するモチベーションは高いはずです。ハードルを下げるというのはやらない理由を少なくすること。本格的にジムに通うというのはハードルが高いですが、自宅で出来ることであれば今からでも取り組むことが出来ます。
自宅で出来る筋トレメニュー
- 腕立て伏せ
- スクワット
- 腹筋
体重を減らしたい場合は、ジョギング、縄跳びなどの有酸素運動を組み合わせましょう。自重で行うトレーニングよりも器具を使用したほうが効果が高いため、資金に余裕がある場合はジムの利用や器具の購入を検討しましょう。
また、物事を継続するために重要なのは、いかに習慣にしてしまうかということです。本来であれば筋肉の回復を待つため筋トレの間隔は1日2日空けることが望ましいのですが、習慣にすることを考えると、帰宅直後、入浴前、入浴後、就寝前など決まったタイミングで毎日行うことが継続の近道です。
まとめ
他人から見て筋肉を増やすためには半年～1年程度時間がかかるが、筋肉量の増加は体つきに表れるため達成感や自信を得やすい。また、体を鍛える際に姿勢の矯正も意識すると、背筋が伸び外見的な魅力を上げることが出来る。初心者が筋トレをする場合はまずは胸筋を鍛えよう。腹筋を割るためには体脂肪率を下げること。ジョギングなどの有酸素運動が効果的。
モテる男になるための心構え
モテる男とモテない男の違いを知ることが出発点
もし、あなたがこれからモテるようになりたいと思っているなら、最初に理解しておきたいことは、「モテる」と「モテない」この2つの違いがどこから来ているのかということ。そもそものゴールがわからなければ目的地に到達することは不可能です。まずは、現在の状況を知ることがモテる男になるためのスタートラインと言えます。女性からちやほやされたいというのは男のロマンです。仮に今現在あなたがモテていたとしても役立つさらにモテるために必要となるマインドセットについて解説しますね。
モテるモテないの違いは恋愛経験の差
モテない男性の特徴として、清潔感がない、ファッションがダサい、会話が続かない、などがよくあげられます。これらに共通しているのは恋愛初期の段階で恋愛対象からはずれてしまう要因であるということ。もちろん、服装のダサい男性や、あまり話さない無口な男性でもモテている男性はいますが少数派ですね。
つまり、モテない男は恋愛対象からはずれてしまうことで、女性と接触する機会がモテる男性に比べ少ない。そのため、年相応の恋愛経験がつめないことで、年齢を重ねるごとに、モテるモテないの差が開いてしまうというのが格差が発生する要因です。
逆に、モテる男性はオシャレだったり、女性とのコミュニケーションが上手くすぐに打ち解けられるなど恋愛対象になりやすい要素を持っていることが特徴です。
モテるためには恋愛経験を積むことが大事
モテる男性の周りには常に女性がいるため、モテない男性に比べ、モテる男は恋愛や女性と付き合うことに対しての知識や経験が豊富。この経験値の違いが恋愛において異性から好かれる、好かれないの違いに直結します。鶏が先か卵が先かという話ですが、モテない男がモテるようになるためには、知識を仕入れ恋愛経験を積むことが大切です。
モテるために必要な知識を得よう
モテる、モテないの違いは経験と知識に左右されます。経験は体験を通して得ることで身に着けることができますが、女性や恋愛のメカニズムを理解しておくことで、女性に好かれるために必要なことを効率よく身に着けることができます。
難易度の低いことから始めてみよう
なにごとも順序があります。あなたがモテるようになりたいと思ったところで、行動がともなわなければ結果はついてきません。まずは、簡単なことから始めることです。徐々に経験値を貯めて恋愛レベルをアップさせることで、出来ることが増えていきます。ロールプレイングゲームでボスを攻略するにもまずは、弱いモンスターを相手にレベルを上げ、ゴールドをため装備を整える必要がありますよね。恋愛も一緒です。まずは女友達を増やすところから始めてみましょう。
自分を信じるてやりきること
努力するためにはパワーが入ります。モテない男がモテる男に変わるためには相当な努力が必要ですが、変わりたくないのが人間ですね。誰だって嫌なことからは逃げ出したくなります。しかしながら、モテたいという気持ちが本物であれば、モテるための行動をつづけることが可能です。そう、継続は力なりです。モテるようになりたいという強い気持ちを持ち、行動を続けましょう。
